redes sociais

Ando meio revoltada ultimamente...



As redes sociais tem cumprido papéis além daqueles que sao destinadas. Orkut, Facebook, Xing, StudiVz, Flickr, Twitter & Co. ... É um festival de provedores e de besteirol espalhado por aí que nao tem tamanho. E o pior, nem sempre vc consegue fugir dessa leitura, pq ela tá lá na sua página. Estampada, grifada, colorida nas atualizacoes que vc nao pediu. Gente, tem coisas que ninguém quer saber. Nem o seu melhor amigo. Que dirá aquele seu colega de escola que vc nao vê a anos.

Sem contar as saias justas que as danadas te enfiam. Como negar o convite de amizade do seu chefe?? Como é que vc explica praquele cliente caretérrimo que vc nao quer que ele veja que o presente que ele te deu virou presente pra sua prima?? Como nao mostrar praquele invejoso as suas maravilhosas fotos de férias?? Ou como vc esconde daquela conhecida, que vc deu uma festinha no fim de semana e nao a convidou??

Eu acho que tem gente por aí que nao deveria ter perfil no Facebook e sim o tal do Twitter pra ficar dando o seu status atual de humor por aí, reclamar da vida ou pra jogar indiretinhas. Assim como tem pessoas que nao deveriam ter Orkut e sim um álbum de fotos como o Flickr ou o Picasa. A única "vantagem" dessas redes é ainda a pouca privacidade que elas te dao. Agora dá pra cortar "penetras" da sua página se vc quiser. Gracas a Deus, blogar anda meio fora de moda. Já pensou ter que atuar as lamúrias e injusticas mundiais das pessoas em looooongos textos repletos de erros de ortografia???

Bom, pelo menos nesse eu teria a possibilidade de evitar a leitura...
Será que eu estou ficando velha e intransigente??? Acho que eu tô de TPM. Reclamona demais... Fui!!!



As notícias da semana que me deixaram bege!!!



- Heidi Klum vai desfilar pela Victoria Secret 6(sim, minhas amigas SEIS) semanas após o parto

- A rede de fast food Mc Donalds vai fechar todas as suas filiais na Islandia.

- Heidi Klum diz que três semanas após o parto ainda continua com uma "barriguinha"

- Faculdade serve para ir para o bar e fumar maconha, e nem isso eu fazia!
Danilo Gentili, humorista do "CQC", dizendo à revista "Contigo!" porque considera um desperdício ter cursado Publicidade

- Peço perdão a quem possa ter ofendido. Eu amo Portugal.
Maitê Proença, atriz e apresentadora, se desculpando pelo vídeo em que fazia piadas sobre o país, há dois anos, na revista "Quem".

- Uma vez estava me abrindo com um amigo, chorando, quando percebi ele estava tentando disfarçar o riso. Perguntei: 'por que você está rindo?'. E ele respondeu que era difícil me ouvir sem rir, porque até na tragédia eu sou engraçada.
Heloísa Périssé, a Taís de "Cama de Gato", contando à revista "Quem" sobre como as pessoas costumam vê-la fora da ficção.

será que finalmente a calmaria chegou??

Depois de semanas de correrias, baladas, visitas, Schatz doente, confusoes, pequenas ops, mudanca e muitas coisas pra pensar continuo aqui, agora de orelha costurada, esperando que uma missao divina peregrine até a minha humilde casa e tente impôr um pouco de disciplina a essa minha vida desregrada.

Nao que a minha vida nao me agrade, longe de mim um desconjúrio desse! Mas, se podemos melhorar, pq nao tentar?? Quem sabe com um pouco de disciplina meu dia de apenas 24 horas nao renderia melhor??

Bom, pelas fotinhos vcs vao perceber que apesar das lamúrias tudo tem corrido bem. Nas poucas horas que restaram pra refletir, descobri algumas coisas que nao me agradaram muito. No entanto descobri outras que foram de extrema importância. Redescobri o valor da amizade(a verdadeira), de alguns valores morais, das banalidades da vida... uma amiga até revelou estar um tanto quanto amedrontada com esses meus papos, estou assustando vc amiga?? :-) Fique tranquila, pq logo larguei disso, afinal de contas pensar cansa. E cansa muito. Além de dar olheiras e rugas na testa. E, depois de ouvir na sexta que minha aparencia nao mudou em nada de um ano pra cá(santo Chanel, Dior e co.), nao será agora que estragarei o que a natureza tem conservado com tanto trabalho...

De qq maneira, apesar de nao ser a Taís Araujo com o seu caído gala Zé Maier, vou ficar por aqui Vivendo a Vida assim como continuarei comendo a comida, bebendo a bebida e por aí vai até chegar o próximo momento de surto... que tem sido mais frequente do que eu desejo.

Estarei essa semana atualizando blog, lendo blog dos amigos, respondendo comentários...

Apenas pra ilustrar e divertir a semana de vcs, imaginem a cena:

"Duas garotas, lindas, perfumadas, penteadas, com sedutores smokey eyes vao a um bar tomar um cocktail em um bairro boêmio de Frankfurt. Na saída,as duas entram no carro e, saído do nada, aparece um Adonis moderno(assim, com aquelas jaquetas estilo de beisebol americano, todo estilosao, malhado, sarado, com um sorriso branco perfeito) e, pede pra baixar o vidro. As duas pensam, se Cissinha encontra com Jesus em Paris, pq nao podemos encontrar Adonis, direto da Grécia, em Frankfurt am Main?? A garota do banco do passageiro, solteira e a procura, já está toda cheia de sorrisinhos moles, pronta pra paquera. Bzzz... vidro abaixado, fala o bonitao - Boa noite, vcs estao saindo? - A amiga perigueti, já esperando o convite pra um estica responde com a voz sedutora - Sim. - Adonis em cena - Será que dava pra vcs esperarem o meu amigo? Ele tá aqui perto de carro procurando uma vaga e, se vcs nao se importassem em esperar ele poderia pegar essa vaga... - Bzzz... sobe o vidro e cobre as feicoes de uma amiga totalmente decepcionada que diz um ok bem xoxo. Adonis pede pra baixar o vidro novamente.Bzzz... ainda há uma luz no fim do túnel pensa a amiga. - Sim? - Adonis abre um sorrisao e comeca... - Aproveitando enquanto esperamos, eu gostaria de convidar pra uma festa... - Amiga totalmente animada - dia 05/11 em Mainz, onde eu e os meus amigos vamos fazer uma apresentacao de striptease e, adoraríamos de vc fosse - Amiga totalmente confusa, como assim? apresentacao do que? nao entendi... Atencao totalmente desviada pros amigos que tb sairam do Olimpo, a chegar a pé e de carro vindos de todos os lados. Um tsunami de deuses gregos. Amiga condutora, sem saber o que fazer, apenas pede pra outra ficar quietinha, que ela ouviu bem o que o mocinho disse e explica mais tarde em particular. Amiga passageira, ainda sem entender bem pq o convite pra festa só era na próxima semana, pergunta. - O que vc disse agora pouco? Esse flyer é pra apresentacao do que mesmo? - arregala os olhos, olhando bem o flyer, todos os amigos sorrindo - ah... é vc aqui nessa foto sem camisa?? E, esses seus amigos, deuses gregos tb estarao lá? Tá todo mundo na foto?? Ah que loucura!! Meu miojo está secando!! Vamos embora, seu motorista, toca essa caranga aí!"

caminhada/corrida x postura

Fonte: Getty Images

Ultimamente ando com uns probleminhas no joelho. Nada grave mas, chato pra caramba e tem me impedido treinar com a frequencia que deveria. Abaixo umas dicas pra quem quer caminhar/correr corretamente.





Que cuidados tomar com a postura durante uma corrida ou caminhada?

1. cabeca Deixe o queixo paralelo ao solo


2. ombros Mantenha-os baixos e para trás


3. cotovelos Precisam estar flexionados a 90 graus. Balance os bracos para trás e para frente, seguindo o movimento natural do corpo


4. abdômen Cuide para que esteja contraído, com o tronco reto


5. bumbum Estenda a perna para trás toda vez que apoiar os pés no solo


6. calcanhares Sempre que colocar o pé no chao, apóie a sola inteira e sinta o calcanhar tocar o solo


7. ponta dos pés Pressione para baixo e empurre o corpo para frente, levantando bem o calcanhar do solo.

era assim, ficou assim...

Essa semana tá um verdadeiro caos. Um turbilhao de emocoes, uma bagunca de idéias, umas tentativas frustradas de organizacao,umas crises de ansiedade que acabam com um ataque na geladeira, no armário, no pote de biscoitos, na sessao de balas e tranqueiras do supermercado(ninguém é perfeito, né?), um marido em casa doente, uma crise de TPM que se aproxima cada dia mais,acho que nao preciso falar mais nada, né?

Aí, depois de levantar e desistir de ir à academia, resolvi que era hoje o dia! Há meses estou planejando mudar a cor da parede da sala aqui de casa. E, quando me refiro a meses, poe pelos menos uns 8 aí na conta. Era sempre o mesmo drama: qual cor?? As cores que me agradavam nunca agradavam o Schatz(o que nao é nada incomum no nosso relacionamento), quando resolvia por uma cor, sempre vinha aquela lenga-lenga do Schatz com um vamos ver, espera mais um pouquinho... Um dia, deu siriri na periquita e, carreguei o Schatz até a casa de material de construcao e disse: "Nao saio daqui hj sem uma tinta pra parede da sala!!" Eu devia estar num dia daqueles, pq ele nem me contrariou. Tinta comprada, problema resolvido?? Nao meus amigos. Puro engano...

Agora só faltava o pintor. Peguei meu telefone e, mais que depressa liguei pro cunhado-faz-de-um-tudo. Depois de pedir com educacao, fazer biquinho, apelar, chorar, ser grossa e tudo mais, consegui apenas um "vou ver o que posso fazer mas, nao prometo nada antes do fim do verao". Já tinha me alegrado que antes do b´day do Schatz teria uma parede novinha em folha. Mas, agora o danado arrumou uma namorada e me deixou na mao!! Oh vida, oh céus!!!

Por isso, depois de acidentalmente quebrar duas travessas, um copo, uma xícara e um bule, bater a cabeca 5 vezes nos locais mais variados, bater os dedos dos pés nas mais diversas quinas e perder a chave do Keller no buraco negro do elevador tchan tchan: minha parede está pintada!!! Confira a mudanca:

Era assim....

ficou assim...

Ainda bem que o dia terminou bem pelo menos...

para onde vao as calorias?

Leitura interessante...

Nosso corpo queima energia para manter as nossas funcoes vitais - esse é o metabolismo basal. Até 70% das calorias sustentam a atividade do coracao, pulmoes, cérebro e rins. Os 30% restantes suprem os tecidos corporais e massa muscular. Quem quer emagrecer nao pode consumir menos que essa cota mínima. Para calcular a sua, multiplique o seu peso (em quilos) por 25.

cérebro: 25%

coracao : 7%

músculos : 18%

fígado : 27%

rins : 10%

outros órgaos: 17%

fonte. revista Nova

Só de pensar já me deu fome de novo...